وصفة ديني كلوب ساندويتش


كيفية عمل وصفة ديني كلوب ساندويتش

سندويتش كلوب كلاسيك مع ديك رومي ، لحم مقدد ، خس ، طماطم ، مايونيز ، يقدم مع بطاطا مقلية.

تحضير: 10 دقائق

طبخ: 10 دقائق

المجموع: 20 دقيقة

مكونات

  • 12 شريحة خبز أبيض
  • 1/2 كوب مايونيز
  • 12 شريحة من صدور الديك الرومي المطبوخة
  • 8 شرائح لحم مقدد مطبوخ
  • 8 أوراق خس
  • 4 شرائح طماطم
  • الملح والفلفل حسب الذوق
  • المسواك

تعليمات

  1. نحمص الخبز وافرد المايونيز على جانب واحد من كل شريحة.

  2. طبقة من لحم الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد والخس والطماطم على جانب المايونيز.

  3. يتبل بالملح والفلفل.

  4. ضعي فوقها شريحة أخرى من الخبز وأدخل أعواد الأسنان لتتماسك ببعضها البعض.

  5. قطع كل شطيرة إلى أربعة مثلثات.

  6. تقدم مع البطاطا المقلية.

تَغذِيَة

  • سعرات حرارية : 702 سعر حراري
  • إجمالي الدهون : 44 جرام
  • الدهون المشبعة: 10 جرام
  • الكوليسترول: 121 مجم
  • صوديوم : 1826 ملجم
  • الكربوهيدرات الكلية : 44 جرام
  • الألياف الغذائية : 4 جرام
  • سكر : 7 جرام
  • البروتين: 32 جرام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى